Белорусский эндокринолог рассказала, как легко восполнить нехватку йода в организме без аптечных препаратов
12:30 | 7 сентября | 2022
Главное не злоупотреблять этим веществом, потому что оно может нанести и вред
Главный врач Минского городского клинического эндокринологического центра Елена Юреня рассказала в интервью sb.by, как жители Беларуси, которая является йододефицитным регионом, могут восполнить нехватку этого вещества в организме.
По словам медика, около 150 микрограммов йода требуется потреблять человеку в сутки. Это эквивалентно одной чайной ложке йодированной соли.
- Больше ничего не нужно, даже аптечные препараты здесь лишние. Кстати, немногие знают, но бесконтрольный прием добавок с йодом может спровоцировать развитие тиреотоксикоза - повышение функции щитовидной железы - и даже блокировать работу органа, - предупредила Елена Юреня.
Она рассказала, что обычно блокировка работы щитовидной железы может быть связана с самолечением. Некоторые пациенты даже могут употреблять в тысячу и более раз положенной нормы йода.
Поэтому эндокринолог посоветовала сделать выводы и не назначать себе аптечные препараты.
Ранее мы писали о том, что в Беларуси будут производить собственные витамины группы В и С.
По словам медика, около 150 микрограммов йода требуется потреблять человеку в сутки. Это эквивалентно одной чайной ложке йодированной соли.
- Больше ничего не нужно, даже аптечные препараты здесь лишние. Кстати, немногие знают, но бесконтрольный прием добавок с йодом может спровоцировать развитие тиреотоксикоза - повышение функции щитовидной железы - и даже блокировать работу органа, - предупредила Елена Юреня.
Она рассказала, что обычно блокировка работы щитовидной железы может быть связана с самолечением. Некоторые пациенты даже могут употреблять в тысячу и более раз положенной нормы йода.
Поэтому эндокринолог посоветовала сделать выводы и не назначать себе аптечные препараты.
Ранее мы писали о том, что в Беларуси будут производить собственные витамины группы В и С.